모유가 아기의 몸에 가장 좋다는 것은 두말 할 나위가 없지만, 6개월 이상 모유만 먹이게 되면 오히려 철분 결핍성 빈혈에 걸릴 수도 있습니다.

최근의 분유는 모유와 그 성분을 최대한 비슷하게 만들었고, 모유에 부족한 철분과 칼슘이 풍부하게 들어 있기 때문에 혼합 수유를 하면 오히려 영양 공급이 좋아질 수 있습니다.

또 돌 이후 분유 수유에 대한 전초전이 될 수도 있습니다.

 

 혼합수유로 모자란 영양을 보충할 수도

모유의 부족을 분유로 보충하는 혼합 수유는 수유를 할 때마다 모유를 주되 분유로 보충하는 방법과, 직장 여성이나 모유의 양이 적은 경우에 간격을 두어 분유를 주는 방법이 있습니다.

먼저 아기가 젖을 빨아들이는 자극은 모유의 분비를 촉진시키기 때문에 젖의 양이 모자란다고 해서 모유 수유를 중단하는 것보다, 우선은 모유 수유를 주로 하고 부족한 양 만큼만 분유로 보충하면 젖이 마르지 않기 때문에 모유 수유의 기간을 늘릴 수 있습니다.

엄마가 일을 가지고 있거나 모유의 양이 적어 모유 수유의 간격을 늘리고 싶을 때는 모유와 분유를 각각 따로 주도록 합니다.

특히 일을 하고 있는 엄마의 경우는 출근 전후뿐 아니라 직장에서도 3~4시간 간격으로 모유를 짜내 냉동 보관하고, 아이 돌보는 사람과 의논하여 낮 동안에도 모유를 주려는 노력을 하는 것이 좋습니다.

 

 엄마가 느긋하면 혼합수유는 성공!

그런데 의외로 혼합수유를 시도하는 초보엄마들은 난색을 표합니다. 잘 먹지 않고 변이 바뀌기 때문입니다. 그러나 대부분은 정상입니다. 모유나 분유를 먹더라도 변이 늘 일정한 것도 아니며, 어른처럼 아기도 식욕이 당기거나 그렇지 않을 때가 생기기 때문입니다.

더군다나 처음 맛보는 음식 뒤에는 적응의 기간이 필요한 것이 당연합니다.

너무 크게 걱정하지 말고 꾸준히 조금은 느긋하게 시도해 보면 아기도 어느새 냠냠 잘 받아먹게 됩니다.

이를 위해서는 몇 가지 방법을 아기에 맞게 적용해가며 단계적으로 시도해야 합니다.

1단계 - 모유 수유시마다 분유를 함께 보충한다

젖을 무는 횟수가 적은 경우에는, 수유시마다 모유를 주로 먹이고 부족한 양 만큼만 분유로 보충하면 젖이 마르지 않기 때문에 모유 수유의 기간을 늘릴 수 있어 좋습니다.

2단계 - 엄마의 젖이 잘 안 나오는 시간에는 우유를 준다

수유 간격이 2시간 이내로 잦다면 엄마의 젖이 잘 안 나오는 시간에는 분유를 줍니다. 아기가 젖을 빠는 간격을 적당히 늘려서 엄마의 젖이 충분히 만들어지면 모유를 먹이도록 합니다.

3단계 - 낮에는 모유를, 밤에는 우유를 먹인다

하루에 몇 번이고 울면서 젖을 원하는 경우는, 낮에는 모유를 주고 밤에는 분유를 주어 엄마도 휴식을 취하도록 합니다.

 

 이럴 때 혼합수유 시작하세요

몸무게가 더 이상 늘지 않거나 너무 더디게 증가해요.
1회 수유 시간이 30분 이상씩 걸려요.
먹어도 먹어도 보채요(수유 간격이 짧다).
배가 고픈지 깊은 잠을 못자요.
소변이나 대변을 적게 봐요.
엄마 젖이 더 이상 안 나와요.
직장 때문에 모유수유가 어려워요.
엄마 영양상태가 안 좋아요.
 

출처: 매일아이