늙은호박죽
- 40분
- 보통이에요
- 184칼로리
늙은 호박은 출산 후 신진대사 활동에 도움이 됩니다.
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조리순서
2
준비한 호박에 1컵의 물을 부어 푹 삶으면서 끓을 때 생기는 거품은 걷어주세요.
깨알팁
3
삶아놓은 호박과 함께 끓인 물을 믹서에 곱게 갈아요.
깨알팁
4
팥을 깨끗이 씻어 끓는 물에 푹 삶아주세요.
깨알팁
5
곱게 갈아놓은 호박을 냄비에 담고 중간 불에 10분 정도 잘 저어 끓여주어요.
깨알팁
6
찹쌀가루와 물을 1:1 비율로 풀어 저으면서 끓여 걸쭉해지면 삶아놓은 팥을 넣고 한 소끔 더 끓이고 소금으로 간을 합니다.
깨알팁
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