가족을 위한
치아씨드는 영양소가 골고루 함유되어 있고 블루베리는 항산화 성분이 풍부해 면역력과 시력 향상에 좋습니다.
치아씨드블루베리주스
- 30분
- 쉬워요
- 21칼로리
치아씨드는 영양소가 골고루 함유되어 있고 블루베리는 항산화 성분이 풍부해 면역력과 시력 향상에 좋습니다.
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조리순서
2
그사이 배는 껍질을 깎고, 씨를 제거해서 잘라주세요.
깨알팁
4
마지막으로 치아씨드를 넣어 주면 슈퍼푸드 완성!
깨알팁
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